логотип приятного аппетита



Суп со щавелем и шпинатом

4.0 из 5 всего 3 голосов

Суп со щавелем и шпинатом - фактически это зеленый суп с приятной кислинкой, большим содержание микроэлементов и витамин.

порций – 2 - 4 шт.,
время приготовления – 60 мин.

Ингредиенты:

  • бульон - 500 мл
  • шпинат – 100 гр.,
  • щавель - 100 гр. ,
  • растительное масло - 2 ст.л.,
  • яйца сваренные вкрутую – 2 шт.,
  • зелень (резаная) – 2 ст.л.,
  • лук зеленый (резаный) - 1 ст.л.,
  • корень сельдерея – 1шт.,
  • мука – 1 ч.л.,
  • сметана – 1ст.л.,
  • лавровый лист – 1 шт.,
  • черный молотый перец - по вкусу,
  • cоль  - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Тщательно моем и обдаем кипятком щавель и шпинат - пропускаем через мясорубку или очень мелко шинкуем.
  2. Очищаем сельдерей с морковью, ополаскиваем в воде, нарезаем соломкой и поджариваем на сковороде с небольшим количеством растительного масла.
  3. Добавляем подготовленные овощи в кипящий бульон, а также кладем лавровый лист, перец и солим.
  4. Ставим на тихий огонь и варим около 10 - 15 минут.
  5. Поджариваем муку на сухой сковороде до золотисто-коричневого цвета и добавляем в суп за 2 минуты до готовности.
  6. При подачей на стол добавляем в наш суп со щавелем и шпинатом резаную зелень и зеленный лук, сметану, а также во все тарелки выкладываем разрезанные на червертинки или пополам яйца.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Суп с мясными фрикадельками Корейский суп »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные первые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Щи

Щи с кислой капустой

(русская кухня) Щи с кислой капустой - очень вкусный суп, который является идеальным вариантом зимнего первого блюда, когда в каждом доме есть кислая капуста, которая содержит такие необходимые для организма микроэлементы и витамины.

01-04-2013 Просмотров: 3239 Вика

Щи с кислой капустой

Бульон

Говяжий бульон

 Говяжий бульон – прекрасная основа под любой суп или борщ, да и в чистом виде, как консоме, его любят многие. Однако, как его правильно приготовить, чтобы бульон получился насыщенным, с ярко выраженным вкусом и цветом знают немногие, а все дело в мелочах и нюансах, и сейчас мы устраним этот пробел ...

02-04-2015 Просмотров: 5290 Вика

Говяжий бульон

Горячие супы

Суп из рыбной консервы

Суп из рыбной консервы не только радует вкусом, но и приносит пользу, обогащая наш организм фосфором и витаминами А и Д. Любители питания всухомятку зачастую жалуются на боль в животе, но если дать им поесть горячего супа, то все симптомы неприятных ощущений проходят сами собой. ...

17-04-2013 Просмотров: 3982 Raisa

Суп из рыбной консервы