- Автор Вика
- Опубликовано в Другие салаты
- Прочитано 2347 раз
Cалат с фасолью и маслинами
В этом рецеепте используется консервированная стручковая фасоль или бланшированная, большое количество зеленого салата, а так же помидоры, сладкий лук и оливки.
порций - 4,
время приготовления - 15 мин.
Ингредиенты:
- консервированная молодая фасоль в стручках - 400 гр.,
- маслины черные (без косточек) - 10 шт.,
- твердый сыр - 100 гр.,
- зеленый салат - 1 головка,
- красный лук - 1 шт.,
- помидоры - 2 шт.,
- перец,
- оливковое масло - 4 ст.л.,
- лимонный сок - 1 ст.л.,
- соль.
Способ приготовления:
- Тонко шинкуем лук и режем узкими ломтиками сыр.
- Тщательно моем зеленый салат и обсушиваем его на бумажном полотенце.
- Бланшируем томаты (ошпариваем крутым кипятком) и снимаем с них кожицу, режем на четыре части.
- Сливаем маринад из фасоли и нарезаем стручки по 3 - 4 см.
- Размещаем на плоском блюде листья салата и выкладываем на них красиво все ингредиенты.
- Сбрызгиваем салат с фасолью и маслинами лимонным соком и заправляем оливковым маслом. Перчим и солим по вкусу.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий