логотип приятного аппетита



Салат из капусты с квашеными огурцами

Салат из капусты с квашеными огурцами - это полезный салат, в котором кроме капусты и огурцов так же присутствуют лук, морковь, чеснок, кинза и заправка из растительного масла с укусом.

порций - 2,
время приготовления - 6 ч.

Ингредиенты:

  • капуста белая - 200 - 250 гр.,
  • морковь - 150 гр.,
  • огурцы квашеные - 2 - 3 шт.,
  • чеснок - 2 - 3 зубчика,
  • лук - 1 шт.,
  • уксус - 1 ст.л.,
  • кинза - 0,5 пучка,
  • масло растительное,
  • паприка,
  • соевый соус.

Способ приготовления:

  1. Натираем на крупной терке морковь и солим ее. Кладем ее под гнет и оставляем на пару часов, а лучше на 3 ч.
  2. Шинкуем капусту и давим ее слегка руками.
  3. Смешиваем капусту и морковь, вливаем морковный сок, который выделился от гнета.
  4. Нарезаем тонкими полукруглыми ломтиками лук и огурчики.
  5. Чеснок давим на чеснокодавилке или очень мелко рубим, режем зелень кинзы.
  6. Добавляем в капусту лук, огурцы, чеснок, кинзу, солим и перчим, вливаем соевый соус, и приправляем уксусом и растительным маслом.
  7. Все очень тщательно перемешиваем, накрываем крышкой, помещаем в холодильник и даем настояться салату из капусты с квашеными огурцами пару часов.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий
Другие материалы в этой категории: « Горячий салат из молодой фасоли Мексиканский салат »

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Рыбные салаты

Салат мимоза

Салат мимоза - это украшение стола, подобно остальным цветам в вазах, это цветок на тарелке. Нежный, ароматный, красивый и элегантный - все это салат мимоза. Время приготовления – 45 минут, Количество порций – 8. ...

08-02-2013 Просмотров: 6578 Вика

Салат мимоза

Мясные салаты

Салат с фасолью и сухариками

Диетологи относят фасоль к одному из десяти самых полезных продуктов для здоровья человека. Она содержит легкоусвояемый белок и большое количество минералов и микроэлементов, которые необходимы для нашего организма. Салат с фасолью и сухариками - это отличное зимне-весеннее полноценное блюдо. Готови...

16-03-2015 Просмотров: 4449 Виктория

Салат с фасолью и сухариками

Овощные салаты

Салат весенний с капустой и огурцом

С приходом весны зелень, овощи и фрукты наполняются молодыми соками и силой, которая питает наш организм. Весна всегда приносит с собой витамины и свежесть! Салат весенний с капустой и огурцом - очень вкусный и легкий для организма. Когда салат съедается на перегонки, значит в этом есть какой-то сек...

19-05-2015 Просмотров: 3334 Вика

Салат весенний с капустой и ог…

Мясные салаты

Салат подарок

  Салат подарок всегда выглядит празднично и нарядно. Он очень украшает стол и смотрится необычно, хотя не сложен в приготовлении, в его состав входит мясо, поэтому он калориен, а по количеству витаминов и микроэлементов ничуть не уступает обычным салатам. Салат подарок - это украшение вашего романт...

18-04-2013 Просмотров: 3605 Raisa

Салат подарок

Овощные салаты

Салат из красного болгарского перца

Салат из красного болгарского перца - это не просто нарезанный полосками сладкий перец, это салат ресторанного класса и в нем так замечательно смотрятся "черри" и звучит маринованный посевной лучок, что его непременно хочется приготовить и попробовать. порций – 4 – 6,время приготовления – 20 мин. ...

03-04-2013 Просмотров: 4144 Вика

Салат из красного болгарского …