логотип приятного аппетита



Свинина с цветной капустой

4.8 из 5 всего 4 голосов

Свинина с цветной капустой - простой рецепт вкусного обеда или ужина, который сможет приготовить даже начинающий кулинар, главное, чтобы продукты были в холодильнике, а набор их небольшой.

Порций - 6,

Время приготовления - 40 минут.

Ингредиенты:

  • мясо (хребтовая, котлетная, лопаточная часть или антрекоты) - 1 кг
  • жир (сливочное, растительное масло или смалец) - 100 гр.,
  • цветная капуста - 2 крупных кочана,
  • ягоды можжевельника или Ваши любимые специи для мяса - 1 - 2 ст. л.,
  • лук-шалот или сладкий репчатый лук - 1 шт.,
  • чеснок - 1 зубец,
  • резаная зелень петрушки - 1 - 2 ст.л.,
  • мускатный орех (молотый) - 0,5 ч. л,
  • сливочное масло для капусты - 50 - 80 гр.
  • соль, черный молотый перец - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Мясо вымыть, нарезать на котлеты, посолить и слегка отбить.
  2. Ягоды можжевельника потолочь в ступке, посыпать ими котлеты и обжарить в разогретом жире примерно по 7 - 8 минут с каждой стороны на среднем огне. 

    Если можжевеловых ягод нет, то их можно заменить Вашими любимыми специями или просто черным перцем.

  3. Цветную капусту отварить в кипящей подсоленной воде 3 - 4 минуты, разделить на "букетики".
  4. Сливочное масло растопить и спассеровать в нем мелкорезанную луковицу, измельченный чеснок и рубленную зелень.
  5. Выложить свинину на тарелки и полить соком, который выделиля при жарке мяса.
  6. Рядом на тарелке выложить гарнир из цветной капусты и все блюдо полить соусом из сливочного масла с пассерованным луком, чесноком и зеленью.
  7. Попробовать капусту на вкус и, если нужно, то досолить.
  8. Свинина с цветной капустой готова.

Совет.

Чтобы корочка на мясе была более выразительная и аппетитная, свинину можно перед жаркой запанировать в муке. Цветную капусту можно не отваривать, а выложить на противень, сбрызнуть растительным маслом, посыпать тертым сыром и запечь в разогретой до 180 градусов С духовке около  12 - 15 минут.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Медиа

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные вторые блюда

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Другое мясо

Куриные сердечки

Существует большое количество рецептов по приготовлению сердечек. Но именно этот пришелся больше всех по душе. Куриные сердечки вместе с луком при тушении пускают много сока. Образуется удивительно вкусная подлива. Ну, и способ обработки наиболее полезен для здоровья. Время приготовления – 30 минут...

13-04-2013 Просмотров: 5843 Виктория

Куриные сердечки

Со свининой

Фасоль с мясом в горшочке

 Фасоль с мясом в горшочке - пища настоящих чемпионов. Это блюдо может стать полноценным обедом или ужином, который согреет и насытит. Идеальный вариант для людей теряющих за день много калорий - спортсменов, шахтеров, металлургов и т.п. 

21-02-2013 Просмотров: 24289 Виктория

Фасоль с мясом в горшочке

Из грибов, овощей, круп

Котлеты из перца

Котлеты из перца - это вегетарианские вкусные котлетки, которые оценят все, кто не употребляет мясо или предпочитает витаминизированную пищу.

01-11-2015 Просмотров: 2972 Вика

Котлеты из перца

Рыбные вторые блюда

Минтай в сметанном соусе

Минтай в сметанном соусе - это нежная и вкусная рыбка, такая, что за 5 минут тарелки чистые. Я использую в приготовлении кроме соли и перца специи для рыбы, и это добавляет дополнительный вкус. Даже можно не слить, соль есть в специях. Время приготовления – 30 минут.Порций – 2. ...

14-02-2013 Просмотров: 24150 Виктория

Минтай в сметанном соусе

Гарниры из овощей

Овощи на гарнир

Любой диетолог рекомендует мясо «прятать» в овощах. И это не только полезно, но и вкусно. Если Вы будете готовить овощи на гарнир летом, то со свежими и сочными ингредиентами не будет проблем. А вот весной и зимой, это чаще всего замороженные овощи. У нас зимний вариант, поэтому в этом гарнире мы бу...

09-04-2016 Просмотров: 6133 Вика

Овощи на гарнир

Со свининой

Рис с мясом

Рис с мясом очень напоминает плов. Но в приготовлении плова есть много нюансов, а это блюдо делается намного быстрее и проще. Например: ферганский плов готовится 2 часа, а этот вариант в два раза быстрее. И со свининой, и с курицей будет вкусно. Нужна свинина с небольшим количеством жира или курица ...

30-04-2013 Просмотров: 12068 Виктория

Рис с мясом