логотип приятного аппетита



Итальянский салат

(итальянская кухня)

Это салат на основе спагетти, с зеленым салатом, свежими помидорами, оливками, тыквенными семечками и твердым сыром.

порций - 2,
время приготовления - 30 мин.

Ингредиенты:

  • спагетти - 300 гр.,
  • маслины (без косточек) - 100 гр.,
  • сыр твердый тертый - 50 гр.,
  • помидоры - 2 шт.,
  • зеленый салат - 1 головка,
  • очищенные семена тыквы— 40 гр.,
  • масло оливковое - 100 мл,
  • чеснок - 1 зубчик,
  • семена тыквы (очищенные) - 2 ст.л.,
  • зелень петрушки,
  • перец черный молотый, соль.

Способ приготовления:

  1. Ломаем пополам спагетти и варим 10 мин в кипящей подсоленной воде.
  2. Трем на мелкой терке сыр.
  3. Выдавливаем на чеснокодавилке чеснок.
  4. Мелко рубим зелень и смешиваем с сыром, чесноком и маслом.
  5. Сливаем с макарон воду. Солим, перчим, выливаем соус в макароны и перемешиваем.
  6. Нарезаем полосками мытые помидоры и зеленый салат. 

    Если Вы приобрели сырые семечки тыквы, то поджариваем их на сковороде без масла.

  7. Режем колечками маслины.
  8. Выкладываем по окружности блюда помидоры, в центр зеленый салат, сверху выкладываем спагетти.
  9. Посыпаем итальянский салат поджаренными семенами тыквы и маслинами. Подавать сразу же.

Приятного аппетита!

Сохранить в кулинарную книгу
Если Вам понравился рецепт, поддержите развитие ресурса - ставьте лайк!
Печать | Добавить комментарий

Добавить комментарий

*Если войти через значок Вашей социальной сети, то заполнять обязательные поля и проверочный код не нужно :)

Войдите с помощью Вашей социальной сети...

     


Защитный код
Обновить

Популярные салаты

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Овощные салаты

Овощной тортик

Овощной тортик - один из разновидностей зимних салатов, маринованный лучок придает ему пикантность,  а сыр делает его вкус оригинальным и изысканным. порций - 4время приготовления - 20 мин (и 8 часов настаивания). ...

06-02-2013 Просмотров: 5986 Виктория

Овощной тортик

Мясные салаты

Салат с кукурузой и курицей

В некоторой степени салат с кукурузой и курицей можно считать близким сородичем всеми известного салата оливье. Только это более свежая и весенняя версия! Свежий огурчик, зеленый лук и укроп придают ему какую-то юную нежность!

10-06-2015 Просмотров: 3334 Виктория

Салат с кукурузой и курицей

Овощные салаты

Винегрет с грибами

Винегрет с грибами. Всем известно, что основой винегрета является соленый огурец, отварная свекла, отваренный в мундире картофель. Мы предлагаем Вам заменить соленые огурцы на соленые грибы. Попробуйте винегрет с грибами и Вы не разочаруетесь. Количество порций – 3, Подготовка – 1,5 часа, Пригот...

27-04-2013 Просмотров: 2675 Raisa

Винегрет с грибами

Рыбные салаты

Мимоза с рисом

 Мимоза с рисом - это еще один рецепт приготовления легендарного салата. Отличительной чертой рецепта является наличие в составе "мимозы" риса. Очень нежный и вкусный салат, никогда не подводит и радует своей простотой и нарядностью.

19-02-2013 Просмотров: 7646 Виктория

Мимоза с рисом