- Автор Вика
- Опубликовано в С говядиной
- Прочитано 3416 раз
Зразы говяжьи с пшеничной кашей
Зразы говяжьи с пшеничной кашей - это ломтики мяса с начинкой из каши, благодаря нескольким этапам приготовления зоазы получаются сочные и вкусные.
Количество - 4 - 6 шт.,
Время приготовления - 1 час,
Ингредиенты:
- говядина филейная или телятина - 800 гр.,
- луковица - 1шт.,
- крупа пшеничная - 0,5 стакана,
- бульон или разведенный в воде бульонный кубик - 1 стакан,
- Яйцо - 2 шт.,
- панировочные сухари
- соль, перец черный молотый - по вкусу,
- масло сливочное - 2 ложки,
- мука - 1 столовая ложка,
- перец черный в зернах,
- лавровый лист - 2 шт.,
- зелень.
Способ приготовления:
- В подсоленной воде сварить пшеничную кашу. Рецепт пшеничной каши можно взять здесь.
- Порезать мелко лук и смешать с кашей.
- Распустить говядину на плоские и широкие ломтики толщиной меньше мальца, отбить, посолить, поперчить.
- Положить начинку из лука и каши в ломтики филе, свернуть каждый кусок трубочкой, крепко обвязать ниткой или защипнуть зубочисткой.
- Немного взбить яйцо и обмакнуть в нем рулетики, а затем обвалять в панировочных сухарях и обжарить на сильном огне в большом количестве растителmyого масла около 3 минут с каждой стороны.
- Затем переложить зразы в кастрюлю и добавить к ним ложку масла, влить немного бульона, и тушить в духовке с накрытой крышкой при 180 градусах С 15 - 20 минут.
- Вскипятить отдельно немного бульона и смешать его с оставшейся ложкой масла.
- В холодной воде растереть ложку муки, и соединить с бульоном и маслом и довести до кипения, добавить перец в зернах и лаврушку.
- Довести зразы в духовке до полуготовности и влить приготовленный соус. Довести до готовности, при 180 градусах еще 20 минут.
- При подаче говяжьи зразы с пшеничной кашей посыпать рубленой зеленью.
Приятного аппетита!
Сохранить в кулинарную книгуПечать | Добавить комментарий